近幾年隨著人們對(duì)食品安全越來(lái)越重視，果蔬上的農(nóng)藥殘留越來(lái)越引起人們的憂慮。其實(shí)“農(nóng)藥”是一個(gè)很寬泛的概念。有的人把肥料之外的所有農(nóng)用物質(zhì)都當(dāng)作“農(nóng)藥”，而有的人只把“化學(xué)合成”的用于抗蟲(chóng)殺菌的藥物叫做“農(nóng)藥”。

不管按照廣義的還是狹義的概念，農(nóng)作物種植中的農(nóng)藥種類(lèi)都極為巨大。在新聞媒體上，也經(jīng)常出現(xiàn)“某某果蔬上檢出多少種農(nóng)藥”的報(bào)道。在討論如何“去除”這些農(nóng)藥殘留之前，我們先說(shuō)明兩點(diǎn)常識(shí)：

第一、“檢出農(nóng)藥殘留”跟“危害健康”不是一回事。任何農(nóng)藥都需要達(dá)到一定的量才會(huì)產(chǎn)生危害。這個(gè)“不產(chǎn)生危害的量”是由國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)來(lái)進(jìn)行規(guī)范的。作為“有毒物質(zhì)”，研究其毒性一般在動(dòng)物身上進(jìn)行。用不同劑量的農(nóng)藥喂養(yǎng)（或者其他方式讓動(dòng)物接觸），找出動(dòng)物“不表現(xiàn)出任何異常的最大劑量”。一般來(lái)說(shuō)，考慮到人和動(dòng)物的差異以及人與人之間的“體質(zhì)不同”，用這個(gè)劑量的百分之一來(lái)作為人的“安全劑量”。再根據(jù)人們每天可以吃到食物的最大量，來(lái)制定食物中的“安全上限”。可以說(shuō)，基于目前科學(xué)對(duì)于該農(nóng)藥的認(rèn)識(shí)，只要不超過(guò)這一上限，那么可以認(rèn)為沒(méi)有健康風(fēng)險(xiǎn)。如果有新的科學(xué)數(shù)據(jù)出現(xiàn)，顯示在更低的劑量下“也可能有害”，那么就會(huì)修改安全標(biāo)準(zhǔn)。

第二、“有多少種農(nóng)藥”跟“有害劑量”是兩回事。不同的農(nóng)藥是針對(duì)不同的蟲(chóng)害或者病害，作用機(jī)理一般不同。即使有同類(lèi)的農(nóng)藥作用會(huì)累加，也還是根據(jù)其“殘留量有多大”，而不是根據(jù)“有多少種”來(lái)判斷是否有害。也就是說(shuō)，如果每種的殘留量都低于國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)，那么危害可以忽略；如果殘留量超標(biāo)，那么即使只有一種也還是不合格產(chǎn)品。農(nóng)藥畢竟對(duì)于人體沒(méi)有價(jià)值，而“安全數(shù)據(jù)”也都是通過(guò)實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)來(lái)推測(cè)制定的。

所以，我們還是希望“盡可能降低它們的存在”。通過(guò)開(kāi)發(fā)毒性更低的農(nóng)藥、規(guī)范生產(chǎn)中的使用，是根本途徑。而對(duì)于消費(fèi)者來(lái)說(shuō)，對(duì)于手中的果蔬，有哪些方法可以去除“可能存在”的農(nóng)藥殘留呢？

焯水、去皮、油炸、清洗（并結(jié)合其他處理）是最有效的幾種途徑。

其中油炸平均可以去除90%，焯水則接近80%。不過(guò)考慮到多數(shù)蔬菜水果并不適合油炸，而油炸本身有帶來(lái)高脂肪高熱量，以及破壞其他營(yíng)養(yǎng)成分，并不是一種好的選擇。而焯水，即放到開(kāi)水中燙一下就撈出來(lái)，高效而對(duì)營(yíng)養(yǎng)成分的破壞比較小，對(duì)于很多蔬菜來(lái)說(shuō)更加可行。有意思的是，如果長(zhǎng)時(shí)間煮，則對(duì)農(nóng)藥的去除效率會(huì)明顯下降。

加熱對(duì)于農(nóng)藥的影響可能比數(shù)字顯示的更加復(fù)雜。比如說(shuō)，有些農(nóng)藥在高溫下會(huì)分解，而分解的產(chǎn)物有些無(wú)毒，有些卻可能更毒。在不清楚的前提下，通過(guò)烹飪前處理來(lái)去除，無(wú)疑是更好的方案。

清洗是研究得最多的方式。美國(guó)康涅狄格州政府的一個(gè)部門(mén)曾經(jīng)進(jìn)行過(guò)一項(xiàng)規(guī)模比較大的清洗去農(nóng)殘的研究。他們選取了28 批次的生菜、草莓等果蔬，分別檢測(cè)清洗前后幾種常見(jiàn)農(nóng)藥的含量變化。他們使用了自來(lái)水、洗滌靈以及4 種專(zhuān)門(mén)的“果蔬清洗劑”。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，每種方法都能顯著降低農(nóng)藥殘留，但是這些專(zhuān)門(mén)的果蔬清洗劑的效果與清水沒(méi)有區(qū)別。他們還發(fā)現(xiàn)，這些農(nóng)藥是否容易被洗掉，跟它們的溶解性關(guān)系很小，主要是被清洗時(shí)的機(jī)械運(yùn)動(dòng)所去除的。所以，他們的建議是：在自來(lái)水下沖洗30秒以上，伴隨著搓洗。

還有人喜歡用酸水、堿水或者鹽水來(lái)浸泡果蔬。這些方式對(duì)于某些果蔬、某些農(nóng)藥是有效的，比如一項(xiàng)研究中青椒用2%鹽水浸泡10 分鐘后清洗，可以去除80%以上的農(nóng)藥殘留。但是如果有的蔬菜表皮細(xì)胞被這些浸泡溶液破壞，那么洗到水中的農(nóng)藥又有可能進(jìn)入蔬菜中，類(lèi)似于焯水和久煮的情況。

清洗能夠去除表面的農(nóng)藥，但是對(duì)于滲入皮內(nèi)的就無(wú)能為力。一般而言，滲入的部分主要分布在表皮內(nèi)，所以去皮是很有效的手段。比如土豆，去皮可以去掉70%以上的殘留農(nóng)藥。

總結(jié)一下的話，去除果蔬農(nóng)殘的三板斧是：清洗、去皮、烹飪。如果依然擔(dān)心，果蔬盡量多樣化也會(huì)有幫助。不同的果蔬使用的農(nóng)藥不同，多樣化的選擇也就可以減少每種農(nóng)藥的攝入量。因?yàn)檫@些不同的農(nóng)藥不見(jiàn)得會(huì)產(chǎn)生累加危害。

那么如何預(yù)防農(nóng)藥殘留超標(biāo)的瓜果蔬菜呢？

1.食品監(jiān)管部門(mén)重點(diǎn)應(yīng)對(duì)人民每天需食用的糧食作物、蔬菜、水果、飲用水等嚴(yán)加控管，進(jìn)行規(guī)范型、創(chuàng)新型種植、生產(chǎn)結(jié)構(gòu)及生產(chǎn)保障體系調(diào)整。設(shè)置檢測(cè)儀器、提供檢測(cè)方法，隨時(shí)對(duì)農(nóng)藥殘留進(jìn)行檢測(cè)，可由市場(chǎng)專(zhuān)職檢測(cè)人員或人民群眾開(kāi)展抽檢。國(guó)家應(yīng)投入一定費(fèi)用開(kāi)展快速檢測(cè)方法的研究，供市場(chǎng)快速確認(rèn)質(zhì)量。如此，不合格產(chǎn)品難以上市，也不敢上市，杜絕不合格產(chǎn)品的上市。

深芬儀器新一代智能型農(nóng)藥殘留檢測(cè)儀是根據(jù)農(nóng)業(yè)標(biāo)準(zhǔn)方法（NY/T 448-2001）和國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)（GB/T5009.199-2003）中的酶抑制率法，嚴(yán)格遵循《GB/T5009.199-2003蔬菜中有機(jī)磷和氨基甲酸酯類(lèi)農(nóng)藥殘留快速檢測(cè)方法標(biāo)準(zhǔn)》中的規(guī)定對(duì)蔬菜中有機(jī)磷和氨基甲酸酯類(lèi)農(nóng)藥殘留的快速檢測(cè)。

2. 市民日常選購(gòu)瓜果蔬菜的時(shí)候，要加強(qiáng)自己的食品安全意識(shí)，增強(qiáng)相應(yīng)的知識(shí)，科學(xué)選購(gòu)瓜果蔬菜。并按照上邊所說(shuō)的方法進(jìn)行二步去農(nóng)殘，吃得放心吃的安心健康。

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